كيف نحافظ على البشرة

كيف نحافظ على البشرة


تتعدّد طرق العناية بالبشرة وتختلف من شخص لآخر حسب نوع البشرة؛ فيجب العمل على الاهتمام بالبشرة والابتعاد عن استخدام المكياج والمواد الكيماوية للحفاظ على البشرة، وسنذكر في هذا المقال مجموعة من النصائح للتعامل مع البشرة الدهنية والجافة وبعض الطرق لتأخير نمو التجاعيد للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها.

محتويات
  • ١ طرق الاهتمام بالبشرة بحسب نوعها
    • ١.١ البشرة الدهنية
    • ١.٢ البشرة الجافة
  • ٢ نصائح لعدم ظهور التجاعيد
طرق الاهتمام بالبشرة بحسب نوعها البشرة الدهنية

تحتاج البشرة الدهنية إلى الكثير من العناية؛ فالبشرة الدهنية كثيرة الإفراز للزيوت ويجب الانتباه لغسلها جيداً بالماء الدافئ والصابونة المرطبة، ويفضل استخدام الصابونة التي تحتوي على الكبريت أو السالسيلك للعمل على قتل البكتريا والجراثيم، واستخدام غسول للوجه للعمل على التخلّص من الحبوب، والانتباه إلى عدم فرك الوجه بقوة، كما يمكن تبليل قطنة بماء الورد ومسح الوجه النظيف بها قبل النوم؛ حيث إنّ ماء الورد يعمل على زيادة نضارة البشرة وإزالة اسودادها. كما ويمكن عمل قناع مكوّن من بياض بيضة وذلك بدهنه على الوجه مباشرة مرة كل أسبوع لمدة خمس دقائق ثم غسل الوجه بالماء الدافئ والصابون، ويجب الانتباه إلى شرب الماء بكميات كبيرة، والابتعاد عن الأطعمة الدسنة والغنية بالدهون.

البشرة الجافة

أصحاب هذه البشرة يحتاجون إلى عناية خاصة بسبب جفاف البشرة، ويجب الاهتمام دوماً بترطيبها وغسل الوجه مرتين يومياً بصابونة مرطبة، وعمل قناع يعمل على ترطيب البشرة مكوّن من صفار البيض والمضاف إليه القليل من زيت الزيتون أو الموز المهروس، ووضعه على البشرة لمدة عشر دقائق، ثم غسل الوجه جيداً بالماء والصابون، ويجب الانتباه إلى تناول الخضار والفواكه والعصائر الطبيعة.

نصائح لعدم ظهور التجاعيد

يجب الانتباه إلى عدم التعرّض للشمس لفترةٍ طويلةٍ، وعدم الخروج من المنزل قبل استخدم واقي الشمس من نوعيّة جيدة، وتجنّب النوم دون غسل الوجه من مساحيق التجميل فيجب العمل على تقشير البشرة وتنظيفها بين كل فترةٍ وأخرى، وتركها تتنفس دون استخدام المكياج والمواد الكيماوية، فيمكن إحضار مقشّر جاهز من الأسواق أو العمل على إعداده في المنزل بخلط القليل من الملح مع زيت الزيتون وعصير نصف ليمونة، وتقشير البشرة بحركات دائرية، حيث ستتخلص البشرة من الجلد الميت وسيعمل الليمون على تفتيح لون البشرة.

وبعد الانتهاء من تنظيف البشرة يجب العمل على استخدام كريم مرطب ليلي قبل النوم الذي سيعيد للبشرة رونقها وسيمنع نمو التجاعيد، ويمكن استخدام الأقنعة الجاهزة من الأسواق التي يدخل في تركيبها زيت جوز الهند والمشمش المفيدين جداً للبشرة، وكما يمكن استخدام قناع قشر الرمان الذي يحافظ على نضارة البشرة وإشراقها.