كيف تتحدث بثقة

كيف تتحدث بثقة


سنتحدّث في هذا الموضوع عن الثقة بالنفس من جميع جوانبها ، ما هي الثقة ،أسباب انعدام الشخص ثقته بنفسه ، كيف تتحدّث و تتعامل مع الآخرين بثقة .

تعريف الثقة بالنفس

هو إحساس أو شعور يصيب الشخص بحيث يساعده على إعتماده على نفسه حسب ظروفه ، وهو ايمان الشخص بنفسه و بقدراته و امكاناته و جهوده المبذولة بطريقة معتدلة بجيث تقوده إلى النجاح ، ويجب التمييز بين الثقة بالنفس والغرور فالفرق بينهما ضئيل جداً وثقة الشخص الزائده بنفسه قد تقوده إلى الغرور وبالتالي إلى الفشل.

الثقة صفة غير وراثية بل صفة مكتسبة يكتسبها الإنسان ، و لكي يكون الشخص واثقاً بنفسه فليتكل أولاً على الله ثم يقوم بتطوير نفسه و ذاته .

هناك بعض الأشخاص يملكون ثقة زائفة و لها عدة أوجه :

أوجه الثقة الزائدة
  • يظنون أنهم يملكون قدرات و خاصة و فهم لدرجة مبالغ فيها .
  • يحسد الآخرين و ينظر لهم بإحتفار .
  • لا يعترف بأخطاءه و سلبياته و يعتقد أنه دائماً على حق .
  • لا يحتمل إنتقادات الآخرين و حيث أنه ينتقد فقط .
  • هناك اعتقادات أن الثقة أما تكون موجودة عند الشخص أو منعدمة تماماً وهذه الإعتقادات خاطئة حيث أن نسبة الثقة بالنفس عند الشخص تتراوح بين الإرتفاع و الإنخفاض حسب المكان و الزمان و الشخص ، فمثلاً عندما يتحدث الشخص عن موضوع يعلمه جيداً تكون ثقته بنفسه عالية جداً بينما لو قام نفس الشخص بالتحدث في موضوع لا يعرف عنه إلا القليل تكون ثقته بنفسه قليلة و هكذا ، أي أن الثقة تختلف بإختلاف المعايير . لا تتعارض الثقة بالنفس مع الثقة بالله تعالى ، حيث أن الشخص الواثق بنفسه لا يكون متكل على نفسه في كل شيء متناسياً الله تعالى ، لان الواثق بنفسه ينسب الفضل إلى الله تعالى ، أما الذي يعترض مع الله تعالى هو الإفراط في حب النفس و تفضيلها على الغير .

    كيف أتحدث بثقة
  • إستخدام لغة الجسد أثناء التحدث فهي تبين كم أنّ الشخص واثق بنفسه .
  • إذا رأيت حقك يضيع فتحدث عن ذلك بسرعة لتمنع ضياع حقك .
  • إذا طلب منك شخص شيء معيّن فكر جيداً قبل أن تقول نعم أو لا
  • الثقة بالنفس غير وراثية بل مكتسبة عن طريق التعلم و التمرين ، فلا تيأس إن كانت ثقتك بنفسك غير قوية بالتدريب و التوكل على الله تنال مرادك .