محتويات
- ١ العناية بالأظافر
- ٢ نصائح لتقوية الأظافر
- ٣ خلطات طبيعية لتطويل الأظافر وتقويتها
- ٣.١ خلطة الطماطم
- ٣.٢ خلطة الزيت
- ٣.٣ خلطة الليمون وزيت الزيتون
- ٣.٤ خلطة الجليسيرين
- ٣.٥ خلطات أخرى
تعتبر العناية بالأظافر من أهم متطلبات العناية بالجسم والمظهر الخارجي، وقد خصصت العديد من صالونات التجميل أقساماً للعناية بها من خلال عمليّة تدعى "المانيكور"، ولكنّ العناية بالأظافر وتقويتها لا تقتصر على الصالونات فحسب، حيث إنّه من الممكن العناية بها في المنزل، وهو الأمر الذي سنعرّفكم عليه في هذا المقال.
نصائح لتقوية الأظافر- تناول الغذاء الصحّي والمتوازن، والذي يحتوي على الفيتامينات، الكربوهيدرات، والأملاح المعدنيّة وغيرها.
- شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء بشكلٍ يومي.
- الابتعاد عن ملامسة المواد الكيماويّة والحارقة لليدين مثل المنظفات، والحرص على لبس القفازات البلاستيكية أثناء عمليّة الجلي والتنظيف.
- تطبيق الفازلين على اليدين قبل الخلود إلى النوم وبشكلٍ يومي.
- الابتعاد عن تطبيق طلاء الأظافر بشكلٍ يومي، واستخدام الحنّاء بدلاً منه بين فترةٍ وأخرى.
- الحرص على عدم فتح المعلبات أو الأشياء الصلبة باستخدام الأظافر.
- تقليم الاظافر وبردها.
- تنظيف الأظافر من خلال نقعها بالماء الساخن والصابون، وفركها باستخدام فرشاة الأسنان.
يتم إعدادها من خلال مزج كميّة من ثمار الطماطم الطازجة مع القليل من الثوم ورشة من الملح، لحين الحصول على مزيجٍ يشبه العصير، حيث يجب سكب هذا العصير في وعاءٍ عميقٍ ومناسب الحجم، ونقع الاظافر به لمدة خمس عشرة دقيقة، مع الحرص على تكرار هذا الخليط للأظافر أكثر من مرّة خلال الأسبوع للحصول على النتائج المطلوبة.
خلطة الزيتيجب مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من زيت الأفوكادو مع ثلاث قطراتٍ من زيت الخزامى "اللافندر"، وتطبيق المزيج على الأظافر مرّةً خلال الأسبوع، ويشار إلى أنّه من الممكن الحصول على هذه الزيوت من محلات العطارة.
خلطة الليمون وزيت الزيتونمزج فنجانٍ صغير من عصير الليمون الحامض مع ملعقةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون، ثم تغطيس فرشاة أسنانٍ نظيفة في هذا الخليط، وفرك الأظافر بها لبضع دقائق، وفي النهاية غسل اليدين بالماء الفاتر، ودهن الاظافر بزيت الزيتون، حيث ينصح بتكرار هذه الخلطة ثلاث مرّات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
خلطة الجليسيرينتحضر بخلط عشر ملاعق كبيرة من ماء الورد، وأربع ملاعق كبيرة من كريم الجليسيرين، وملعقة كبيرة ونصف من العسل الطبيعي، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح في قدرٍ على نارٍ منخفضة الحرارة، وتركه حتى يتحول إلى خليطٍ سائل، ثم استخدامه بشكلٍ يومي، حيث إنّه من الممكن حفظه في عبوةٍ بلاستيكية لحين الاستخدام.
خلطات أخرى- خل التفاح: مزج ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وخل التفاح مع صفار بيضة، وطلي الأظافر بهذا المزيج باستخدام قطعةٍ من القطن.
- خلطة الملح: والتي تتكوّن من ملعقة صغيرة من صفار البيض، وملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي والملح، حيث يجب فرك الأظافر بها لبضع دقائق، وترك المزيج على اليدين لمدة نصف ساعة قبل غسلها بالماء المبرد.