العلاج النفسي بالألوان - فيديو

إنّ فِكرة العلاج بالألوان هي تأثيرُ الألوان على الإنسان من ناحية نفسية، وهي ليست أسلوباً علاجيّاً يُتّخذ لعلاج الاكتئاب أو القلق أو الأمراض النفسيّة الأخرى؛ بل لها تأثيرعلى تهدئة النفس، وتُريح الإنسان، ومنها أتت فكرة أن تكون العيادات ذات ألوانٍ مُعيّنة.

• اللون الأخضر الفاتح أو اللون الأزرق السماوي؛ حيث يبعث هذان اللونان الراحة والهدوء للنفس البشرية.
• اللون الأحمر والبرتقالي: هذان اللونان من الألوان النارية، وهي تؤدّي إلى الاستفزاز والغضب، وتُثير العصبيّة.
• الألوان السوداويّة تدلّ على الحُزن.
• الرمادي: يخلق اللون الرمادي الاكتئاب؛ حيث يشعر الإنسان بأنّه في مكان مُغلق.

تُستخدم دلالات الألوان لتغيير نفسيّة الإنسان في المكان الذي يجلس فيه، وكلما كانت الألوان فاتحةً يشعر الإنسان بتقبّله لِلحياة، وكلّما كانت غامقة يشعر بتعمُّق فكره في الحياة. يستخدم بعض الأشخاص أيضاً فكرة العلاج بالأضواء؛ حيث إنّ بعض ألوان الأضواء تُهدّئ النفس وتقلل من التوتر.

د.أشرف الصالح - اختصاصي الطب النفسي

يتحدث الفيديو عن العلاج النفسي بالالوان.